小白菜炖豆腐的热量和减肥功效

1、白菜摘洗干净，切段备用

2、豆腐切丁备用

3、辣椒切丁备用

4、锅热后放油，待油温五成热放入辣椒煸出味

5、放入小白菜略炒加入适量水

6、放入豆腐，加入适量盐，大火煮开转小火，待豆腐煮发，加入适量味达美，出锅。