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泡椰浆面包的热量

泡椰浆面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
白糖59千卡392千卡
牛奶63千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
总量490泡椰浆面包热量/卡路里1427千卡
水球热量1427千卡,相当于水球143分钟消耗的热量600

泡椰浆面包的做法共8个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 白糖 15克、 酵母 3克、 牛奶 150克、 黄油 25克、 雄鷄標?椰浆 200克、 白糖 20克、 椰蓉 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、舒缓肝气、调味等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、治疗便秘、养颜等功效;可与蜂蜜、甘蔗、香蕉搭配;与金针菇、红糖、钙粉相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;

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