| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 葱油饼热量/卡路里992千卡 | |||

1、我这个不够软,你做的一定要更软,差不多快拿不起来了,活在一起,不用使劲揉,让它慢慢醒吧!

2、切葱花,你懂的

3、醒好了,很粘吧,放点干面在手上,把面揉均匀干净

4、还是有点粘吧,我有秘方—放点食用油吧,把面涂满食用油,一会你就发现它的好处了

5、擀平吧,你也懂的

6、擀平了涂一层油,撒一勺盐,一勺花椒面,用手摸均匀,撒上葱花

7、关键步骤噢,把面分三部分,用刀划口,但是不要划透,看下一步就明白了

8、中间不能通

9、折回来,折回来,有点丑,不要笑话噢

10、下面的,你一定明白

11、好喽

12、成品,妞大爱噢
面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、和血、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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