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啤酒蒸虾的热量

啤酒蒸虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
12千卡31千卡
14千卡46千卡
4千卡59千卡
黄酒127千卡66千卡
啤酒111千卡43千卡
蒜头98千卡149千卡
总量595啤酒蒸虾热量/卡路里366千卡
混凝土工作热量366千卡,相当于混凝土工作52分钟消耗的热量420

啤酒蒸虾的做法共7个步骤

食材主料/辅料

大头虾 1斤、 若干、 若干、 啤酒 半瓶、 黄酒 若干、 蒜头 3辦、 少许、 6月鲜 小半碗、 白糖 3勺
食材功效信息

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、降低胆固醇、降血压等功效;可与五花牛肉、蘑菇、双孢蘑菇搭配;与熏干、干枣、嫩豆腐相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解鱼蟹毒、发汗解表、杀菌等功效;可与海蟹、牛腩、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功效;与牡蛎、贻贝、扇贝相克,同食可能会引起不适;

黄酒的热量66千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有利小便、抗衰老、散湿气等功效;

蒜头的热量149千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有保护肝功能、预防心脑血管疾病、降低胆固醇等功效;可与醋、莴笋、武昌鱼搭配;与蜂蜜、鸭肉、芒果相克,同食可能会引起不适;

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