| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于水上排球318分钟消耗的热量180 | |||||
1、把鸡翅煮一遍，沸腾时捞起，然后放入凉水中冷却，在鸡翅背面用刀划三道杠
2、锅中倒油，放入葱姜蒜，鸡翅，炒一会倒入酱油和鸡精，鸡翅背面呈现金黄色的时候倒入可乐，可乐没过鸡翅
3、锅底留一点汤汁关火
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、强身健体、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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