| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 葱油 | 克 | 540千卡 | 900千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 葱香核桃酥热量/卡路里1248千卡 | |||
 热量1248千卡,相当于擦地328分钟消耗的热量228 | |||||
1、准备材料
2、面粉、泡打粉、盐混合均匀
3、葱油、鸡蛋、糖搅拌均匀
4、把粉类筛入蛋液中，再放入葱、核桃仁
5、揉成面团，放入冰箱冷藏30分钟
6、取出分成小圆球
7、放入烤盘用拇指摁扁
8、烤箱预热，上下火180度15分钟，取出晾凉
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强食欲、增进食欲、抗癌等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
