| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 279千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 包烧鲜虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡,相当于铲东西46分钟消耗的热量360 | |||||
1、加强型铝箔一份；
2、鲜虾处理干净，加入橄榄油、盐、姜丝、葱丝、海鲜酱油拌匀，能吃辣椒的朋友可以加一点，别有一番味道；
3、用铝箔纸包裹好，最好不要漏气，烧烤六分钟左右，味鲜肉嫩。
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有降血压、促进消化、增强性欲等功效；可与韭菜、香菜、辣椒搭配；与苦瓜、橄榄、红枣相克，同食可能会引起不适；
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