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家常美味改良版肉汤手擀面的热量

家常美味改良版肉汤手擀面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
猪肉1975千卡395千卡
总量771家常美味改良版肉汤手擀面热量/卡路里2967千卡
肚皮舞热量2967千卡,相当于肚皮舞659分钟消耗的热量270

家常美味改良版肉汤手擀面的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 猪肉 500克、 甘蓝或其他蔬菜 适量、 豆瓣酱 适量、 鸡蛋 两个
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、和血、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、滋阴、补肾气等功效;可与莲藕、芸豆、圆白菜搭配;与杏、菠菜、梨相克,同食可能会引起不适;

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