| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 葱油饼热量/卡路里903千卡 | |||

1、原谅我这二百五的情节,哈哈。揉啊揉,揉光,盖上不静置20分钟。

2、分成七份,取一份,案板上洒粉,擀薄。

3、抹上猪油,洒点黒胡椒,盐,葱。

4、上下两端切四刀,折起来。

5、折到中间。

6、折成一小方块。

7、再次擀薄,洒上芝麻。

8、平底锅烧热放上油,关小火,放入面饼。两面煎金黄。

9、切成喜欢的形状。

10、开吃。
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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