萝卜火腿肉片汤的热量和减肥功效

1、火腿肉一小块过清水洗净切成片，生姜也切成片备用。

2、白萝卜半根去皮洗净

3、用小花刀将萝卜切成条备用。

4、汤锅中放入清水，再放入火腿肉片和生姜片烧开。

5、锅中的水烧开。

6、放入切好的萝卜条。

7、继续待水再次烧开。

8、待锅中的水再次烧开，转中小火继续煮上5-10分钟。

9、出锅前加入适量的胡椒粉即可。（若是感觉不够咸可放适量盐。）