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奶香口袋饼的热量

奶香口袋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉513千卡354千卡
奶粉24千卡484千卡
淡奶油437千卡873千卡
黄油311千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖137千卡392千卡
总量339奶香口袋饼热量/卡路里1521千卡
盖屋顶热量1521千卡,相当于盖屋顶254分钟消耗的热量360

奶香口袋饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低粉 145克、 奶粉 5克、 鸡蛋 一个、 淡奶油 50克、 黄油 35克、 白糖 35克、 蛋液 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有防治近视、改善视力、预防骨质疏松等功效;可与黑豆、桃、草莓搭配;与番茄酱、红枣、巧克力相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、养血发胎、防细菌感染等功效;可与茼蒿、紫菜、羊排搭配;与鹅蛋、鹅肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、大便秘结、预防便秘等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

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