笑脸土豆饼的热量和减肥功效

1、准备主要材料。

2、土豆洗净去皮，切片放入锅中蒸熟 。

3、蒸熟的土豆用勺子压成泥。

4、加入盐和淀粉。

5、揉成土豆面团 。

6、把土豆面团擀成大面片。

7、用瓶盖放在大面片里切下一个圆形的小面片，把小圆面片表面拖一层面粉。

8、用一根圆筷子的底部在圆面片上戳出两只眼晴 。

9、再用勺子的柄底戳出嘴巴的形状。

10、起油锅，中小火炸至微黄即可。

11、吃的时候蘸点番茄酱非常好吃。