香草巧克力豆玛芬的热量和减肥功效

1、低粉过筛，黄油从冰箱里拿出来后直接切成小块，入低粉中。

2、搓成屑状。

3、拌进去大部分的巧克力豆。

4、拌均匀。

5、蛋打入盆中打散。

6、加入牛奶和香草精。

7、拌匀。

8、然后倒入拌好巧克力豆的低粉中。

9、拌均匀成面糊。

10、装入模具中，约2/3满。

11、把留下巧克力豆撒在面上。

12、烤箱180度，约15分钟。