超级简单口水鸡的热量和减肥功效

仔鸡一只、盐一大勺、黄瓜一根、油辣子根据喜好、醋根据口味，酸点好吃、花生碎根据口味，多点比较香、芝麻一把、葱花一把

1、鸡放葱姜八角盐煮好，冷了捞出来切块，碗底铺一根黄瓜片，放入油辣子，花生碎，葱花，倒入橄榄油烧热芝麻下锅就关掉，把芝麻和油浇在上面，鸡汤加醋盐味精调成汁倒入碗里。
2、拌好，加入芝麻油更香。芝麻花生碎也香，黄瓜爽口，汤酸酸辣辣，比第一次更好吃！

食材功效信息

仔鸡的热量167千卡（每100克）；具有活血脉、强筋骨、添髓等功效；可与板栗、豇豆、茼蒿搭配；与糯米、芥末酱、红薯相克，同食可能会引起不适；

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