| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 巧克力 | 克 | 147千卡 | 589千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 50克 | 巧克力冰淇淋—来自星星的爱情热量/卡路里369千卡 | |||

1、巧克力和黄油隔热水融化后倒入模具,冷藏一小时以上。

2、取出脱模,巧克力碎片只要取一个勺子刮巧克力块就可以了,用挖球器挖好冰淇淋一起装入容器。

3、炎炎夏日,就算开冷气到最低拍冰淇淋都是件困难滴事情。

4、边拍边化。看到巧克力遇热冒出小水珠了吗。

5、完成品。

6、完成品。
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有治疗高血压、预防高血压、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;
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