| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1300千卡 | 361千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 284千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 635克 | 面包盏热量/卡路里1747千卡 | |||

1、将水,黄油,糖,盐依次倒入面包桶内。

2、倒入面包粉。

3、放入酵母粉。

4、选择迪艾法后设置
烧色:中,果馅:×
搅拌①:20分钟,发酵①:40分钟
搅拌②:1分钟,发酵②:48分钟
烘烤:48分钟,保温:0分钟
确定后显示总时间2:37
启动面包机

5、面包制作好后取出面包,冷却切片,再取两片面包去掉面包片边缘部分,分为两块小面包片放入蛋挞模具里。

6、烤箱预热上下160度,中层18分钟左右。最后几分钟的时间观察上色情况来看是不是继续烘烤。

7、面包片烤好后放入玉米沙拉就可以吃了。

8、外脆里软,配上玉米沙拉的口感很棒哦。
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、呵护咽喉、提鲜等功效;与小豆、赤豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、调味、舒缓肝气等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1