玫瑰蜜豆南瓜饼的热量和减肥功效

1、南瓜、面粉、糯米粉适量和面不稀即可，将面团搓成条，分成等份搓成圆球。我没有擀面杖，所以手上沾干面粉后把面团按压成薄片。

2、包入适量玫瑰酱和蜜豆混合在一起的玫瑰蜜豆做馅儿，然后揉圆按压成饼。

3、放入平底锅进行炕焙，讨厌油腻所以没有放油。

4、大概15到20分钟，中间3-4分钟翻一次面，就好了。咬开看看，很棒吧！

5、一共做了六个，吃掉了一个。