| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 清汤面 懒人面热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡,相当于干活9分钟消耗的热量90 | |||||
1、锅里加入水，水开后扔进面条，过会，扔进绿色菜菜，加盐，如果吃鸡精加鸡精，加酒，加芝麻油，芝麻油很重要，没有芝麻油，这碗面汤，就会赶脚有点难以下咽
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、消食下气、和胃调中等功效；可与虾、羊骨、黄豆搭配；与黄瓜、猪里脊肉、猪肝相克，同食可能会引起不适；
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