轻松制作香酥肉松的热量和减肥功效

1、面包机外观，哈哈。确实有点大哈。（晚上拍的灯光稍暗）

2、内部结构

3、25个功能选项，真是很齐全喔！

4、简单的按键选择

5、猪瘦肉，剔掉筋膜。

6、切成小块。

7、放锅内灼水，去血沫，捞出瘦肉倒去血水。重新将瘦肉放入锅内煮40分钟。（如果用高压锅20分钟既可）

8、40分钟后捞出瘦肉，放凉沥干水份。

9、将瘦肉放入保鲜袋里，用擀面杖压扁，尽可能的压的又扁又细。

10、这是我压好的，其实后面还加工了。所以大家要把瘦肉压的更扁细一点喔！

11、将压扁后的肉放入面包机里。将所有的调料拌均匀，我在拌调料的时候加了香油。将调料淋在肉丝上面。

12、盖好盖子，选择酸奶下面的肉松功能，然后按启动既可，总时70分钟。

13、白芝麻，在启动30分钟后加入既可！（我忘记买芝麻了哈-_-#，下次补上）透着观察窗可以看见肉松变化的过程呢。

14、70分钟后，面包机就会有提示音。肉松就制成啦！是不是好方便？解决了用锅炒的麻烦(^o^)。吃着自制的肉松，感觉好香、好安全！摆脱了那些添加剂和食品安全问题啦。