葱花小花卷的热量和减肥功效

1、酵母粉用温水调开。

2、将酵母水倒入面粉中，边倒入边用筷子搅拌。

3、搅拌成毛絮状后用手揉成面团。

4、静止发酵20分钟左右。

5、待面团发到2倍大时，面团就算发好了。

6、案板上撒少许薄面，取出面团揉搓排气。

7、面团揉好后，取一小块擀成圆饼。

8、在面饼上抹一层油，在撒上葱花跟盐。

9、将面饼卷起，两头捏紧。

10、再用刀切成一小块一小块的。

11、取2个小块叠在一起，用筷子在中间压一下，然后底部捏在一起就好了。

12、稍微醒10分钟再蒸。

13、起锅上汽蒸15分钟，然后稍焖2、3分钟。

14、香喷喷的小花卷出锅喽！