| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 蔬菜手工面热量/卡路里1098千卡 | |||

1、先将芹菜用料理机压榨出汁,然后用纱布过滤。

2、将蔬菜汁、面粉、鸡蛋放入面包机里,按下和面功能,三十分钟后,面团制作成功。

3、然后将面团放入面条机里,压制成面条,在压制好的面条上扑上一层干面粉,以防面条沾粘。
面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、止渴、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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