| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 226克 | 香醋溜圆白菜热量/卡路里50千卡 | |||
1、油热,将蒜蓉放入锅里,出香味后将圆白菜倒入翻炒,随后加入盐,花椒粉,香醋,酱油一起炒,

2、起锅前加入蚝油提鲜,起锅装盘装饰,就OK啦
圆白菜的热量22千卡(每100克);具有祛结气、益心力、壮筋骨等功效;可与圣女果、西红柿、辣椒搭配;与黄瓜相克,同食可能会引起不适;
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