菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
清淡芥菜干蒸前腿瘦肉的热量

清淡芥菜干蒸前腿瘦肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
芥菜干50千卡33千卡
总量150清淡芥菜干蒸前腿瘦肉热量/卡路里50千卡
单板滑雪热量50千卡,相当于单板滑雪8分钟消耗的热量378

清淡芥菜干蒸前腿瘦肉的做法共4个步骤

食材主料/辅料

前腿猪瘦肉 适量、 芥菜干 适量、 适量、 食用油 适量、 生抽 稍少点、 生粉 少许、 鸡汁 稍少
食材功效信息

芥菜干的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1