| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 40克 | 玛格丽特热量/卡路里142千卡 | |||
 热量142千卡,相当于有氧运动24分钟消耗的热量350 | |||||
1、原料
2、黄油隔水软化后筛入所有粉类。
3、蛋黄过筛
4、借助勺子拌匀。
5、轻轻和成团后放入冰箱冷藏20分钟。
6、分成6克一个的小球，用大拇指轻轻按一下。
7、放入烤箱中层，170度，启动热风循环功能，烤20分钟即可。
8、烤到微微发黄后晾凉装入玻璃罐中密封保存。
9、非常香酥。
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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