| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 2619千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 木糖蛋糕热量/卡路里2619千卡 | |||

1、饼干压成粉末状

2、30g饼干末压模底,补充:模底用锡纸或烘焙纸包一下。

3、300g奶油加入60g奶油打发成有点纹路,可流动就好。别打过啦。

4、饼干粉上盖一层(奶油90g)这样重复叠层。

5、叠好放冰箱冰冻3小时。我这冻时间还不够。不好脱模。
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、促进代谢、增强体抗力等功效;
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