| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 383克 | 夏色特饮-柠檬茶热量/卡路里134千卡 | |||
 热量134千卡,相当于观鸟54分钟消耗的热量150 | |||||
1、除了蜂蜜材料都在这里了
2、切两片柠檬做装饰，剩下的挤出汁，然后加入糖，冲入凉水搅拌好就可以喝了！
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、开胃、止咳等功效；可与羊排、三文鱼、马蹄搭配；与橘子、山楂干、牛蛙相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
