胡萝卜糯米饼的热量和减肥功效

1、胡萝卜去皮洗干净放入电压力锅蒸20分钟

2、蒸好的胡萝卜用土豆泥铲子铲成泥

3、趁热加入糯米粉

4、和成面团

5、红糖和面粉一比一掺乎在一起。（这样以免煎至时糖溶化流出来，如果爱吃甜的亲可以少放面粉，我个人不是很爱吃太甜的所以我用一比一的比例感觉刚好。）

6、这时打开电饼铛电源开始预热预热

7、将面团平分成55克一个的剂子用手按扁以后将糖粉包在面皮内搓圆

8、所有面团都包好，这时电饼铛预热也好了。

9、打开盖子用硅胶刷子在加热盘上抹点油

10、一个一个放入饼子然后按扁，饼子的表面再刷点油。

11、盖上上盖选择火力中火，然后选葱油饼按确定键，开始制作。

12、四分钟后打开盖子拣出来

13、美味的甜丝丝的胡萝卜糯米饼就可以开吃啦。