芒果酸奶冻芝士的热量和减肥功效

1、照例来张大合照哈，不小心酸奶忘记上镜了，脑补一下哈

2、将一半的芒果切成小块后，放入搅拌机里打成泥

3、奶油奶酪也切成小块后打成泥

4、将二者混合均匀，并加入糖粉以及六成打发的奶油，酸奶搅拌均匀

5、将2.5片吉利丁片用冷水泡软，倒出冷水，加入刚没过吉利丁片的热水的量，用微波炉转一圈，直至吉利丁片融化

6、将吉利丁片溶液加入芒果奶酪糊中，搅拌均匀后放置在一边

7、接下来处理蛋糕底啦，有人反应用奥利奥做底搭配芒果芝士很奇怪，但是我觉得挺好吃的，个人口味吧，可以将奥利奥换成消化饼干。将奥利奥掰碎后装入保鲜袋碾成粉状，不用去夹心~

8、切一小块黄油在碗中，微波炉转一圈融化成液态

9、将奥利奥饼干粉与黄油混合搅拌均匀后铺入模具，要用勺子压实压平。此处注意不能用食用油代替黄油，否则成品底部容易散开

10、将芒果奶酪糊倒在奥利奥饼干底上， 震平后放入冰箱冷藏4小时

11、将剩下的半片吉利丁片用冷水泡软

12、加入50毫升过筛的果粒橙后用微波炉转一圈，使吉利丁片完全融化在果粒橙中，最好是用没有果肉或颗粒的橙汁，这样更美观，本来想买酷儿的结果买不到~将橙汁倒在做好的冻芝士上，形成漂亮的镜面，再冷藏4小时

13、当当当当！成品是这样的~