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陈皮猪肉铺的热量

陈皮猪肉铺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肥瘦猪肉988千卡395千卡
酱油19千卡63千卡
1千卡59千卡
14千卡46千卡
陈皮33千卡278千卡
白糖118千卡392千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黑胡椒粉5千卡251千卡
2千卡6千卡
总量466陈皮猪肉铺热量/卡路里1279千卡
抽烟热量1279千卡,相当于抽烟1279分钟消耗的热量60

陈皮猪肉铺的做法共4个步骤

食材主料/辅料

肥瘦猪肉 250克、 酱油 30克、 白糖 30克、 陈皮 1-2片、 1片、 1克、 黑胡椒粉 2克、 1勺、 鸡蛋 1只、 蜜 1勺、 1勺
食材功效信息

肥瘦猪肉的热量395千卡(每100克);具有滋肝阴、补虚、解热毒等功效;可与柿子、豆腐皮、丝瓜搭配;与鹌鹑、菊花、田螺相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有降低胆固醇、促进食欲、防癌等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、和中益肺、滋阴等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

陈皮的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有健脾和胃、理气、帮助消化等功效;可与厚朴、枳实、神曲搭配;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱散寒邪、增进食欲、增进血行等功效;可与海蟹、慈姑、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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