宿舍美味黑椒香煎鸡翅的热量和减肥功效

1、将鸡翅洗净后，用刀在鸡翅上划两刀。放入一个大一点的容器，接着加入生姜，蒜，还有料酒，腌制10分钟。

2、加入花生油，待油温升高后，将鸡翅逐个放入锅中，等一面煎熟，再翻一面继续煎。等到差不多熟了，准备调味。

3、最后，放入料酒，黑胡椒粉，盐，味精调味后，在焖一会，就可以装盘了。一道美味的黑椒鸡翅就做好啦。