姜葱炒蟹的热量和减肥功效

花蟹的热量95千卡（每100克）；具有充胃液、抗结核、养筋活血等功效；可与荷叶、鸽肉搭配；与土豆、香瓜、水芹菜相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温肺止咳、驱散寒邪、助阳等功效；可与海蟹、牛肉、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、增强食欲、抗菌等功效；可与猪血、膝圆牛肉、牛肉末搭配；与嫩豆腐、日本豆腐、苦细叶生菜相克，同食可能会引起不适；