韩式炒年糕的热量和减肥功效

1、先将所有蔬菜切块备有

2、年糕下水稍煮片刻。因为我的年糕是从冷冻拿出来的，如果新鲜的，可不煮，清水冲洗即可。

3、冲洗后的年糕

4、锅内倒入少许食油，依次放入土豆，洋葱，青红椒翻炒片刻

5、加入洋葱

6、加入青红椒，放少许盐调味。

7、加碗清水，水量不要多

8、开小火，要依次加入酱料，火大年糕会粘锅，

9、酱料依个人口感加，偏辣就多加辣椒酱，我们孩子偏甜，所以辣椒酱少，番茄酱多。

10、因为前面年糕清水煮过，所以稍微翻煮一会就可出锅了。年糕软了就可出锅。我已品尝了，口感不错哦！