| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 原味酸奶 | 克 | 180千卡 | 72千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 2008千卡 | 873千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | ||
| 总量 | 556克 | Hello kiity酸奶慕斯蛋糕热量/卡路里2421千卡 | |||
1、本来应该是戚风或者海绵做底的,家里只有刚做的酸奶蛋糕,就直接切片做底了。切了2片,每片大约1cm厚。
2、先将吉利丁片凉水泡软备用。取一干净容器倒入酸奶,加糖粉搅拌至糖粉完全融化。
3、70克的温水中放入泡软的吉利丁片,搅拌至融化,倒入酸奶糊,再挤几滴柠檬汁,搅拌均匀,放入冰箱冷藏3分钟左右至稍浓稠
4、将淡奶油打发至六七分发,将打发好的淡奶油倒入酸奶糊,用橡皮刮刀翻拌均匀。

5、舀2勺慕斯液分别加入红色素和黄色素,装入一次性裱花袋内,挤在Kitty的蝴蝶结和鼻子上,冷冻2分钟。
6、先将慕斯液倒入模子一半,放一片酸奶蛋糕,然后再倒一半慕斯液,放一片酸奶蛋糕,最后倒入剩下的所有慕斯液,入冰箱冷藏一晚脱模。

7、第二天将冷冻好的慕斯取出,可用热毛巾焐热一会,或者用电吹风吹模具的外壁脱模。黑巧克力装入一次性裱花袋,放在温水中泡至融化,挤出Kitty的眼睛和胡子即可。
原味酸奶的热量72千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、增强活力、保护眼睛等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、除口臭、疗疮等功效;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止咳、清热化痰、化痰等功效;可与马蹄、鸡肉、羊排搭配;与胡萝卜、山楂+牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;
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