| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 挂面 | 克 | 865千卡 | 346千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 葱油拌面热量/卡路里865千卡 | |||
 热量865千卡,相当于做饭346分钟消耗的热量150 | |||||
1、一边煮面，一边做葱油（油适量，香葱切碎，小火熬油，葱香爆味后倒入适量酱油待沸腾关火、撒一点儿鸡精），最后将葱油倒入煮好捞出的面里即可。拌，吃吧，美味又简单有木有～
挂面的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有益精气、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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