川贝枇杷雪梨露的热量和减肥功效

雪梨的热量73千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热、降火、防癌等功效；可与冰糖、姜汁、银耳搭配；与帝王蟹、大闸蟹、白开水相克，同食可能会引起不适；

枇杷的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有呃逆、润肺止咳、化痰等功效；可与乌鸡、银耳、蜂蜜搭配；与意大利面、全麦面粉、小麦粉相克，同食可能会引起不适；

川贝的热量321千卡（每100克）；具有清热化痰、化痰平喘、润肺止咳等功效；可与甲鱼、雪梨、豆腐搭配；