鲜香鱼丸笋尖汤的热量和减肥功效

肉丸的热量165千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止消渴、润燥、润肠胃等功效；

笋的热量19千卡（每100克）；具有和中润肠、清热益气、促进消化等功效；可与鸡肉、苦瓜、圆白菜搭配；与羊肉、糖浆、红糖相克，同食可能会引起不适；

豆苗的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有调理体质、帮助消化、防衰老等功效；可与海虾、明虾、北极虾搭配；与羊肉相克，同食可能会引起不适；