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奶酪夹心巧克力派的热量

奶酪夹心巧克力派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉354千卡354千卡
可可粉70千卡349千卡
黑巧克力278千卡556千卡
鸡蛋99千卡143千卡
细砂糖160千卡400千卡
葡萄籽油442千卡884千卡
泡打粉7千卡178千卡
小苏打0千卡1千卡
牛奶25千卡42千卡
总量396奶酪夹心巧克力派热量/卡路里1435千卡
打扫热量1435千卡,相当于打扫378分钟消耗的热量228

奶酪夹心巧克力派的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低粉 100克、 可可粉 20克、 黑巧克力 50克、 鸡蛋 1个、 细砂糖 40克、 葡萄籽油 50克、 泡打粉 1/2小勺(2.5毫升)、 小苏打 1/4小勺(1.25毫升)、 牛奶 60克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有帮助消化、预防心血管疾病、预防高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、预防癌症、滋阴润燥等功效;可与丝瓜、小米、明虾搭配;与味精、豆奶、消炎片相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、保护胃肠、除口臭等功效;

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