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沐浴的hello kitty的热量

沐浴的hello kitty热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
洋葱35千卡40千卡
苹果157千卡52千卡
青椒25千卡22千卡
西红柿42千卡16千卡
排骨1254千卡264千卡
总量1239沐浴的hello kitty热量/卡路里1513千卡
贴墙纸热量1513千卡,相当于贴墙纸504分钟消耗的热量180

沐浴的hello kitty的做法共1个步骤

食材主料/辅料

洋葱 半个、 咖喱料 一包、 土豆(小) 两个、 苹果 一个、 西红柿 一个、 红萝卜(手指般大小) 五个、 青椒 两个、 冬茹 五个、 排骨 一条、 白饭 适量、 饮用水 适量
食材功效信息

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、杀菌、祛痰利尿等功效;可与猪肉、鸡蛋、小米搭配;与小龙虾、蜂蜜、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防癌、安眠、减肥等功效;可与黄瓜、番茄、绿茶搭配;与紫甘蓝、萝卜、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、健胃消食、治疗高血压等功效;可与卷心菜、圆白菜、芥蓝搭配;与皮皮虾、螃蟹、鱼肉相克,同食可能会引起不适;

青椒的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、缓解疲劳、促消化等功效;可与包菜、鳝鱼、鸡蛋搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

排骨的热量264千卡(每100克);具有补钙、润肠胃、补虚等功效;可与海带、茄子、白菜搭配;与田螺、香菜、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

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