青椒蒸蛋的热量和减肥功效

1、材料工具大全：2只鸡蛋、2只青椒、盐、油、鸡精、小碗1只、刀、筷子、当然还有饭锅。

2、洗好的青椒，个人喜好切什么样式都可以（当然不能块太大哦，碎点也可），结果我切的是这样……

3、切好青椒，倒入油（一个鸡蛋黄那么多），盐微少，鸡精微少，图片能看到，放好后搅拌，

4、不错就是这样，打散后，倒入适量的水(1只鸡蛋的量不要多哦)，搅拌均匀即可，

5、这一部你懂得。我下面煮的可是米饭呢！以上环节7-10分钟搞定

6、还是那句话，卖相确实差了一点点，但味道，我保证是美味，下次努力！！（蒸煮环节10分钟，全智能的锅估计40分钟）

7、这是鸡蛋羹，照片发暗，没找出金黄色的感觉来！