| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉A | 克 | 325千卡 | 361千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 656千卡 | 328千卡 | ||
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | ||
| 芝士粉 | 克 | 118千卡 | 491千卡 | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 披萨草 | 克 | 9千卡 | 306千卡 | ||
| 总量 | 656克 | 玛格丽特披萨热量/卡路里1227千卡 | |||
 热量1227千卡,相当于裸潜175分钟消耗的热量420 | |||||
1、饼底：把A材料按面包机程序和面发酵两倍大排气滚圆，待醒发十五分钟擀成八寸圆形状，披萨盘底部要刷点油，放入预热好200度烤箱，上下火中层烤五分钟。
2、在烤好的饼胚外围刷一层油，饼底刷上番茄酱，撒上一层马苏里拉芝士，铺上小番茄，再撒上一层马苏里拉芝士，撒上芝士粉还有披萨草。放入预热好200度烤箱上下火，中层烤15分钟即可。
马苏里拉芝士的热量328千卡（每100克）；具有保护牙齿、促进代谢、增强抵抗力等功效；与鲈鱼、杨桃、莴笋相克，同食可能会引起不适；
番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有护肤、抗衰老、健胃消食等功效；与鱿鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；
披萨草的热量306千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含蛋白质，富含膳食纤维；
芝士粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有抗辐射、抗衰老、健脑等功效；
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