油炸对虾的热量和减肥功效

对虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性欲、治疗高血压、预防高血压等功效；可与辣椒、芹菜、油菜搭配；与南瓜、柿子、香菇相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、除热、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、滋阴润燥、清热解毒等功效；可与香椿、韭菜、丝瓜搭配；与菠萝、地瓜、豆浆相克，同食可能会引起不适；