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糖醋卷心菜丸子的热量

糖醋卷心菜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
卷心菜45千卡22千卡
荸荠115千卡61千卡
总量395糖醋卷心菜丸子热量/卡路里160千卡
买东西热量160千卡,相当于买东西53分钟消耗的热量180

糖醋卷心菜丸子的做法共13个步骤

食材主料/辅料

猪肉糜 适量、 卷心菜 适量、 荸荠 适量、 料酒 适量、 鸡蛋 适量、 生抽 适量、 老抽 适量、 淀粉 适量、 黑胡椒 适量、 白胡椒 适量、 面包糠 适量、 大蒜 适量、 适量、 白糖 适量
食材功效信息

卷心菜的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、杀菌、抗癌等功效;可与猪肉、西红柿、辣椒搭配;与黄瓜、肝脏相克,同食可能会引起不适;

荸荠的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有整肠通便、消热解毒、降血压等功效;可与海蜇、香菇、木耳搭配;

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