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疙瘩汤的热量

疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
西红柿42千卡16千卡
总量603疙瘩汤热量/卡路里1133千卡
抛光地板热量1133千卡,相当于抛光地板378分钟消耗的热量180

疙瘩汤的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 鸡蛋 1~2个、 西红柿 1个、 一小段、 两片、 酱油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、补虚损、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与香椿、羊排、百合搭配;与糖精、兔肉、消炎片相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有润肠通便、降血压、预防高血压等功效;可与芹菜、芥蓝、圆白菜搭配;与地瓜、鱼肉、红薯相克,同食可能会引起不适;

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