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小猪面包的热量

小猪面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1209千卡361千卡
白糖235千卡392千卡
2千卡59千卡
鸡蛋50千卡143千卡
2千卡1千卡
总量609小猪面包热量/卡路里1498千卡
蛙泳热量1498千卡,相当于蛙泳150分钟消耗的热量600

小猪面包的做法共1个步骤

食材主料/辅料

高粉 335克、 白糖 60克、 4克、 酵母 4克、 鸡蛋 35克、 175克、 肉松 适量、 芝士 适量
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、保肝解毒、滋阴等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、提鲜、清理胃水等功效;与小豆、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与基围虾、桂圆、洋葱搭配;与兔肉、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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