| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 酸甜萝卜丝热量/卡路里61千卡 | |||
1、白萝卜洗净擦丝,然后直接装盘。
2、加入调料。老陈醋,白糖,生抽,香油,辣椒油拌匀即可。

3、装盘啦~成品~
白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、下气、增加食欲等功效;可与鸡肉、油豆腐、北豆腐搭配;与藕、木耳、丝瓜相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1