菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
原味玛德琳的热量

原味玛德琳热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉177千卡354千卡
黄油444千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量169原味玛德琳热量/卡路里720千卡
蹦床热量720千卡,相当于蹦床206分钟消耗的热量210

原味玛德琳的做法共5个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 50克、 黄油 50克、 鸡蛋 一个、 细砂糖 50克、 柠檬皮屑 少许、 泡打粉 1/2小勺、 香草精 少许
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、清热解毒、滋阴润燥等功效;可与海虾、辣椒、小米搭配;与兔肉、豆浆、桔子相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1