| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 总量 | 302克 | 佛手一例热量/卡路里49千卡 | |||

1、酸菜洗净中间划出道两边不断开包陷备用

2、猪肉馅拌饺子陷味道即可

3、陷放置酸菜皮上包起来

4、都包好放在碗中

5、上蒸锅蒸开锅后25分钟

6、此菜特别解腻爽口
酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、帮助消化、开胃等功效;可与鸭下巴、北京填鸭、白鸭搭配;与柿饼、柿子饼、青梅相克,同食可能会引起不适;
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、降血压、治疗高血压等功效;可与黄牛肉、牛肝菌、牛肉搭配;与香豆腐干、何首乌、豆腐相克,同食可能会引起不适;
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