灵芝杜仲黄芪党参女贞子枸杞补气补肾汤的热量和减肥功效

1、薄树灵芝，性价比较高，适合家庭使用，扶正气清浊，全家都可以吃，延年益寿之效的仙草

2、切片之后就可以来煲汤了，闻起来有股菇菌类的清香，好棒啊！

3、这个就是杜仲，补肾，强筋健骨的

4、黄芪，也叫做北芪，补气之效，和党参是好基友

5、发个野生的给大家看看，上图是半野生的，不过有带皮，还是不错的

6、野生党参，黄芪的好基友，一起吃疗效更好，补气，潮汕人有句话：有钱吃红参高丽，没钱吃党参北芪，

7、女贞子，也是补肾的，看腰状的外形就知道了

8、一锅端进去，几个小时后就可以了

9、这个枸杞也是滋阴补肾的好东西，如果经常熬夜，要多吃哦！