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圣诞花环面包与圣诞树面包的热量

圣诞花环面包与圣诞树面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1011千卡361千卡
黄油444千卡888千卡
脱脂奶粉42千卡349千卡
食盐0千卡1千卡
砂糖97千卡387千卡
全蛋36千卡144千卡
牛奶67千卡42千卡
总量557圣诞花环面包与圣诞树面包热量/卡路里1697千卡
骑马热量1697千卡,相当于骑马212分钟消耗的热量480

圣诞花环面包与圣诞树面包的做法共4个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 280克、 黄油 50克、 砂糖 25克、 脱脂奶粉 12克、 食盐 5克、 全蛋 25克、 牛奶 160克、 酵母 4.2克、 甜红豆 约160克、 全蛋(刷面包) 25克、 黄油(刷面包) 10克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、调味、和中益肺等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

脱脂奶粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有预防骨质疏松、润肠、美白等功效;可与蜂蜜、香蕉、草莓搭配;与红糖、橙、果汁相克,同食可能会引起不适;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、除脂美容、促进消化等功效;与芒果、青芒果相克,同食可能会引起不适;

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