| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 293克 | 醋溜白菜热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡,相当于化妆52分钟消耗的热量120 | |||||
1、将白菜切片，取一碗，将醋，酱油，盐和糖放到碗里搅均匀，将姜和蒜切碎，油三分热的时候放姜和蒜，放入红辣椒，放白菜，白菜三分熟的时候将搅拌好的淀粉加入就出锅可以了。
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、解渴利尿、帮助消化等功效；可与鲤鱼、瘦肉、鳜鱼搭配；与黄瓜、兔肉、山竹相克，同食可能会引起不适；
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